Körpermessung:
| Datum | - | Gewicht | - | BMI | - | Oberarm | - | Brust | - | Unter Brust | - | Taille | - | Bauch | - | Hüfte/Po | - | Schenkel | - | Wade |
| 23.06.14 | 89,7 kg | 32,5 | 32 cm | 116 cm | 98 cm | 101 cm | 119 cm | 121 cm | 72 cm | 40 cm | ||||||||||
| 30.06.14 | 90,7 kg | 32,9 | 32 cm | 115 cm | 97 cm | 100 cm | 118 cm | 120 cm | 71 cm | 40 cm | ||||||||||
| 07.07.14 | 88,5 kg | 32,1 | 31 cm | 112 cm | 93 cm | 97 cm | 117 cm | 119 cm | 69 cm | 40 cm | ||||||||||
| Differenz: | -2,2 kg | -0,8 | -1 cm | -3 cm | -4 cm | -3 cm | -1 cm | -1 cm | -2 cm | +0 cm | ||||||||||
| Diff. gesamt: | -1,2 kg | -0,4 | -1 cm | -4cm | -5 cm | -4 cm | -2 cm | -2 cm | -3 cm | +0 cm |
Die Differenz ist immer die zur vor Wochen und die Differenz gesamt die von der ersten Messung.
super blog :)
AntwortenLöschenwürde mich über feedback rießig freuen und über nette Stammleser :) :)
mfg
http://versuch908.blogspot.de/
Huhu =)
AntwortenLöschenIch wollte nur sagen, dass ich es super finde, so etwas online zu stellen =)
Ich habe auch 30 Kilo abgenommen und wünsche weiterhin viel Erfolg! Immer dranbleiben!